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スポーツドリンクは歯に悪いのでしょうか?🦷

2024年7月2日 カテゴリ:歯科コラム, その他, 予防歯科, 小児歯科


お子さまがスポーツをされている

親御様から

ご質問をいただくことがあります

 

 

スポーツドリンクは歯に悪いのか?

 

 

結論から申し上げますと

歯に良くはありません

 

 

スポーツドリンクの糖分は

一般的ジュースの半分と見て

差し支えありませんが…

 

 

飲む量がどうも多くなりがちであり

結果的に

虫歯の同時多発の原因となりうる

とは小児歯科分野では

よく言われることであります

 

 

ただ与えたら

絶対にダメ、なのではありません

 

 

ウチの三男が

サッカーをやっていますが

例えば試合中

コーチから指示されての水分補給は

糖分の無いもので行っております

 

 

ただ試合が終わった後

消耗した後は

歯に悪いどら焼きを

食べさせることがあったり

歯に悪いスポーツドリンクを

飲ませることもあったりします

 

 

が

 

 

こまめに、こまめに

飲ませるのでなければ

そう簡単に虫歯にはなりません

 

 

ケーキを食べたら

砂糖の入ったものを食べさせたら

いきなり

虫歯になるわけではありません

食べさせ方に気を付ければ

問題ありません🙂🦷

 

 

 

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