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スポーツドリンクは歯に悪いのでしょうか?🦷

2024年7月2日 カテゴリ:歯科コラム, その他, 予防歯科, 小児歯科


お子さまがスポーツをされている

親御様から

ご質問をいただくことがあります

 

 

スポーツドリンクは歯に悪いのか?

 

 

結論から申し上げますと

歯に良くはありません

 

 

スポーツドリンクの糖分は

一般的ジュースの半分と見て

差し支えありませんが…

 

 

飲む量がどうも多くなりがちであり

結果的に

虫歯の同時多発の原因となりうる

とは小児歯科分野では

よく言われることであります

 

 

ただ与えたら

絶対にダメ、なのではありません

 

 

ウチの三男が

サッカーをやっていますが

例えば試合中

コーチから指示されての水分補給は

糖分の無いもので行っております

 

 

ただ試合が終わった後

消耗した後は

歯に悪いどら焼きを

食べさせることがあったり

歯に悪いスポーツドリンクを

飲ませることもあったりします

 

 

 

 

こまめに、こまめに

飲ませるのでなければ

そう簡単に虫歯にはなりません

 

 

ケーキを食べたら

砂糖の入ったものを食べさせたら

いきなり

虫歯になるわけではありません

食べさせ方に気を付ければ

問題ありません🙂🦷

 

 

 

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