最新トピックではないのですが、
食後にチーズを食べると、
虫歯予防になると、よく言われます。
WHOからも推奨される食事法ですので、信憑性の高さがうかがえます。
http://matome.naver.jp/odai/2142146036968063301
チーズに含まれるミネラルが、
虫歯予防を頑張ってくれるわけなのですが、
毎回食後にチーズを食べるのって、
よほど、チーズ好きの方でないと、
面倒な気がしないでもないです
わたくしは、毎食後チーズを食べるのはイヤかなぁ、
などと思ってしまったり・・・。
チーズを食べるよりも歯みがきを念入りにやれば、
いいのではないかと思ってしまったり・・・。
いやしかし、
虫歯予防になると知らないで、
食後にチーズを食べるよりも、
知って食べたほうが、
プラシーボ効果じゃないですけど、
プラシーボ効果ですけど、
効果に大きな違いが生じると思いましたので、
念のため、ご紹介いたしました。
食後にチーズを食べると虫歯予防になります！！
本日は以上でございます
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吉祥寺の歯医者、柳田歯科医院
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